Soins Reiki
à Lyon et ses environs
Un moment de
bien-être
Un moment
pour soi
Un moment
avec Soi
Quelles que soient vos attentes : bien-être,thérapeutique ou outil de développement personnel ; l’énergie universelle, canalisée lors du soin, résonne avec vos intentions et vos besoins dans le moment présent ; pour votre mieux et votre bien.
Une séance de Reiki est l’opportunité d’un moment pour soi : de détente et de reconnexion à Soi.
Qu’est ce que le Reiki ?
Le Reiki est une méthode énergétique d’auto-guérison naturelle et holistique.
Holistique car elle prend en compte l’individu dans sa globalité et agit sur les corps physique, émotionnel, mental et spirituel.
Je définis le corps spirituel comme l’essence propre à tout être vivant ; tout comme en alchimie, où le spiritueux est l’essence d’une plante.
Énergétique car cette méthode canalise l’Energie Universelle, force de vie intelligente et bienveillante, qui circule partout dans la Nature, permettant le fonctionnement de chaque être vivant et les reliant entre eux .
Auto-guérison car elle fait appel à votre propre potentiel de guérison et éveille ce processus dynamique et naturel.
La guérison est le processus dynamique qui permet de rééquilibrer celui de la maladie ou du déséquilibre.
Lorsque les deux processus sont ajustés, la santé apparaît.
La santé est un état d’équilibre et d’harmonie entre les différents corps d’un individu où l’énergie vitale individuelle circule en toute fluidité.
La santé est l’état naturel de détente et de joie en chacun de nous.
Ma posture de thérapeute est une posture centrée et neutre de transmission d’énergie à travers l’apposition des mains.
Mon intention est d’agir pour le mieux et le bien de tous.
Etant une méthode naturelle, le Reiki s’adresse à tout le monde : enfants, adultes, séniors et femmes enceintes.
Le Reiki ne se substitue pas à la médecine traditionnelle. Ce n’est ni un traitement ni un substitut aux traitements médicaux. Aucun diagnostic n’est porté, aucun conseil médical ni aucune prescription ne sont donnés.
Cette méthode agit sur les causes du mal-être physique, mental et émotionnel. Elle est dédiée à accompagner et favoriser un retour au confort physique et psychologique de la personne.
Origine du Reiki
Issu de la tradition japonaise, le Reiki est “(re)découvert” au tout début du XXème siècle par Mikao Usui. Il crée sa méthode en 1922 à la suite d’une expérience d’éveil que l’on appelle satori en japonais.
Vous trouverez différentes versions de l’histoire du Reiki ainsi que de la vie de Mikao Usui en fonction des livres ou sites internet que vous consulterez.
Je vous laisse à votre enquête et à votre propre jugement…
L’expression “Reiki” a plusieurs significations en japonais.
Celle qui est la plus utilisée est « Energie Vitale Universelle ».
“REI” est l’aspect universel illimité de l’énergie, le “Tout”, le potentiel pur ;
“KI ” renvoie à l’énergie vitale qui circule en chaque être.
REI = Energie de l’Univers.
KI = Force ou Energie Vitale.
REIKI signifie donc Energie Vitale Universelle en équilibre.
“Nous associons souvent la guérison à un processus gênant et déroutant d’essayer de réparer le corps et de le faire fonctionner à nouveau comme il est censé le faire.
Mais la vraie guérison n’est pas seulement physique.
La véritable guérison commence par la conscience de soi, où l’intelligence parfaite de notre conscience pure sait exactement quoi faire.”
Deepak Chopra
Extrait du cycle de méditations “Dynamiser votre vie”, J 7
Déroulement d’une séance de Reiki
La séance, d’1 heure environ, se déroule en trois temps :
- un entretien d’accueil , où vous pouvez partager votre vécu selon votre besoin de parole
- un temps d’apposition des mains selon le protocole enseigné et codifié, sur le receveur vétu et allongé de préférence
- un temps bilan consacré aux questions éventuelles de fin de séance
Une séance de reiki « standard » consiste à apposer les mains à différents endroits du corps du receveur, en commençant par la tête et en descendant vers les pieds. Il est possible de poser les mains sur la personne ou bien de les maintenir au dessus d’elle à une distance de quelques centimètres. Le choix de toucher ou non dépend des souhaits du receveur mais aussi des préférences du donneur.
Le contact se fait avec douceur et légèreté.
Les bienfaits
- Soulagement des maux physiques : douleurs localisées, migraines, fatigue chronique …
- Favorise la détente physique et le bien-être global
- Apaisement émotionnel : diminution des angoisses, centrage des émotions, équilibrage de l’hypersensibilité…
- Apaisement mental : diminution du stress, des pensées envahissantes, favorise la sécurité intérieure …
- Favorise le calme intérieur, l’introspection, aide au déblocage de nœuds énergétiques
- Energie vitale équilibrée et fluidifiée
- Re-connexion avec son identité naturelle et réconciliation avec toutes les partie en Soi
Le Reikido, une discipline de vie
JUSTE AUJOURD’HUI
(aujourd’hui même)
今日だけは (Kyō dake wa) :
- RENONCE À LA COLÈRE
怒るな (OKORU, OU IKARU, NA)
- RENONCE AUX PRÉOCCUPATIONS
心配すな (SHINPAI SUNA)
- SOIS REMPLI DE GRATITUDE
感謝して (KANSHA SHITE)
- FAIS TON TRAVAIL HONNÊTEMENT
行を励め (GYŌWO HAGE ME – GŌ HAGE ME)
- SOIS BIENVEILLANT AVEC LES AUTRES,
ET AVEC TOI-MÊME
人に親切に (HITO NI SHINSETSU NI)
Le Reiki, en tant que méthode holistique, influe également sur notre réalité quotidienne.
Nous sommes créateurs et responsables de notre monde global, aussi nous créons notre monde extérieur à l’image de notre monde intérieur.
A l’instar des arts martiaux japonais, des principes de vie découlant de la pratique du Reiki sont proposés : le Reikido.
Ces principes de vie sont des clés qui permettent de gérer le quotidien. En les mettant en oeuvre jour après jour, une détente et un bien-être général apparaissent, créant ainsi un terrain favorable à un état d’esprit apaisé et à une vie épanouissante.
Pour que ces principes soient productifs, il est nécessaire de mettre du sens sur chacun d’eux. Un sens personnel, un sens qui résonne en vous, selon votre monde intérieur et selon votre expérience du moment.
Quelques pistes de réflexion
Juste pour aujourd'hui
Nous rappelle à l’instant présent et à l’importance de se mettre des objectifs réalisables et concrets dans le temps.
Renonce à la colère
La colère est une émotion nécessaire car elle permet de définir nos limites.
Ici, il est question de changer sa posture vis à vis de la colère, d’en devenir conscient et responsable et non plus victime.
Renonce aux préoccupations
Se “pré-occuper” est s’occuper d’une situation qui est dans le futur, qui n’existe pas.
Revenir à l’instant présent est essentiel car seul cet instant est porteur de créativité.
Sois rempli de gratitude
Remercier la Vie pour tout ce qu’elle nous offre, que ce soit positif ou négatif, est un vrai challenge.
Là aussi il est question de posture personnelle face aux situations quotidiennes.
Être dans l’accueil de “ce qui est” favorise le lâcher-prise, l’éveil de conscience et le développement du pouvoir créateur individuel.
Fais ton travail honnêtement
Il est question ici du travail personnel d’introspection. Etes-vous cohérents avec vous-même ? Avec vos valeurs ?
Votre attitude quotidienne est-elle le reflet de qui vous souhaitez être ? Qui êtes-vous ?
Sois bienveillant avec les autres et avec toi-même
“Connais toi toi-même et tu connaitras Dieu et les cieux”.
En pratiquant ce chemin, j’ai découvert que La Vérité était propre à chacun. Plus je suis en paix avec ma vérité, plus je suis en paix avec celles des autres.
“Le monde est la résultante de nos actes individuels.
Se changer soi-même est la seule voie vers un monde meilleur.
Un monde meilleur où il fait bon de vivre.”
Extrait de Le jour où j’ai appris à vivre, Laurent Gounelle
Tarifs et disponibilité
- A Domicile, avec déplacement : 1h – 60 €
Déplacement dans la Région Lyonnaise
- Au Cabinet : 1h – 50 € ; disponible 2 samedis/mois
Forfait 4 séances : 180 € – payable d’avance -
Centre Holys,
- 31 rue de Cuire Bat B 1er étage,
-
Lyon 4 Croix-Rousse
06 23 23 07 47
echangederegard@gmail.com
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